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苏粒是空手道社的社长，王屹峰综合搏击部部长，两人曾经深深相爱，祁野从小练习空手道，深藏不露。在社团招新活动上，祁野被苏粒的招式所打动，为了追求苏粒他，潜入空手道社。此举引起王屹峰不满，派卧底到空手道社制造麻烦，祁野不得已大打出手，引来校方的处罚并要解散空手道社。苏粒生气将祁野逐出空手道社。王屹峰喜欢打黑拳却遇威胁，祁野暗中相救，王屹峰找苏粒要求举行一场对抗赛来决定胜负，输的一方将解散。比赛现场苏哥哥被“夜叉”瞬间K.O。苏粒只好应战，却被 “海怪”踢下台。 此时祁野穿着四段道服走来。与王屹峰几番苦战被打倒，谁知综合搏击部集体成员不忍被解散的命运，一齐冲上台将祁野团团围住。祁野以一击必杀获胜。。洛基电影的第五集。自从上一集洛基（西尔维斯特•史泰龙 Sylvester Stallone 饰）击败了苏联的拳击机械人后，他决意归隐，从此过些安安乐乐的日子。阴险商人杜克（东尼•布顿 Tony Burton 饰）是拳击经理人，利用拳击手赚黑心钱，他高薪引诱洛基投到他门下，洛基不为所动，断然拒绝了他的邀请。 退隐后的洛基还是没有离开拳击，他的好友拳击教练米克死后留下了一座拳击训练馆，洛基继承了米克的事业，每天到拳击馆里训练新人。年轻拳手绰号“机枪”的涛米极具天分，洛基倾其所有传授米涛拳术，米涛在洛基的帮助很快就跻身了优秀拳手的行列。成名后的米涛被名声和金钱所蒙蔽，投到了杜克的帐下，成了杜克阴谋的一枚棋子。 怒不可遏的洛基决定用自己的手段拯救米涛！。《好好运动》是以明星实验各种减肥方法为切入点，通过网友支招、亲自挑战、连线求助家人、明星好友云Battle等方式，充分体现年轻人在特殊时期积极创造有意义、有价值、自我提升的“宅生活”的直播节目。。